27 september 2014

Moderne dans

Moderne dans is gebaseerd op alledaagse, natuurlijke bewegingen van het menselijk lichaam, zoals lopen, rennen, springen, vallen, draaien, zwaaien en rollen. Het is een vrije en creatieve dansstijl, waarin danstechniek even belangrijk is als dansexpressie en improvisatie. Er zijn vele soorten moderne dans. Deze les zal een combinatie zijn van de stijlen Europese moderne dans en Limón. Aan bod komen onder andere het gebruik van ademhaling en van zwaartekracht in beweging, het vergroten van het lichaamsbewustzijn en het nemen van risico’s.

Aan het begin van de les wordt het lichaam geactiveerd door het opwarmen van de grote spiergroepen. Vervolgens wordt er aan technische en dansante oefeningen gewerkt, waarbij staande oefeningen zullen worden afgewisseld met grondoefeningen. Tijdens de les wordt er ook gewerkt aan uithoudingsvermogen, flexibiliteit van het lichaam en aan kracht. Het einde van de les bestaat uit een combinatie waarbij er volop gedanst kan worden. Een van deze danscombinaties werken we uit tot een choreografie die aan het eind van het jaar gepresenteerd wordt. In de les wordt gebruik gemaakt van zeer verschillende muzieksoorten, zoals wereldmuziek, filmmuziek, popmuziek, jazzmuziek, percussie, klassieke muziek en drum ‘n bass. Het is een energieke en veelzijdige les, waarin je eigenheid als danser en plezier centraal staat.

DAG LES TIJD NIVEAU LOCATIE
Maandag Modern 1 19:00 – 20:15 Half- gevorderd Danszaal 2, Olympos
Woensdag Modern 2 21:15 – 22:45 Gevorderd Danszaal 1, Olympos
Woensdag Modern 3 19:45 – 21:15 Expert Danszaal 1, Olympos

Modern 1 wordt gegeven door Samantha, modern 2 en 3 door Maarten.